新生兒每日所需營養

媽媽要好好記住了哦。

①熱能：足月兒生後第一周，每日每千克體重約需250～335千焦;生後第二周，每日每千克體重約需335～420千焦;生後第三周及以上，每日每千克體重約需要420～500千焦。

②蛋白質：足月兒每日每千克體重約需2～3克。

原來奶樽都有進階版, 寶寶出生後他一直被肚脹氣肚氣問題困擾, 我才知道原來有防脹氣防肚風奶樽! 而Bfree 奶樽可算是這類奶樽的皇牌, 連我奶奶的好朋友10年金牌陪月也推薦Bfree奶樽, 說用這款奶樽的嬰兒甚少有肚脹氣肚風問題!

③氨基酸：9種必需的氨基酸是：賴氨酸、精氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、頡氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸、色氨酸。新生兒每天必須足夠地攝入這9種氨基酸。

④脂肪：每天總需要量為9～17克/100卡熱。母乳中未飽和脂肪酸占51%，其中的75%可被吸收，而牛乳中未飽和脂肪酸僅占34%。亞麻脂酸和花生四烯酸是必需脂肪酸，亞麻脂酸缺乏時出現皮疹和生長遲緩，花生四烯酸則合成前列腺素。

用了Bfree防脹氣奶樽後，Hena 食奶速度竟然比平時快，以前佢晚上食7安 期間又要休息掃風仲要暖奶，所以要用一小時以上。但用了Bfree 因為吸啜容易了，肚風少了，掃風跟休息次數也少了所以時間縮短到半小時完成，甚至掃風比以前容易，一坐直就聽到 gur... 一聲。

⑤糖：足月兒每天需糖17～34克/100卡熱。母乳中的糖全為乳糖，牛乳中的糖，乳糖約占一半。

⑥礦物質、宏量元素及微量元素：

鈉：食鹽就是氯化鈉，提供人體必需的鈉。媽媽喂奶期間不宜吃得太鹹，但並不是一點也不需要鈉。乳母在月子中一點不吃鹽的做法是不對的，新生兒也需要鹽。

用了Bfree 奶樽後，Hena 食奶速度竟然比平時快，以前佢晚上食7安 期間又要休息掃風仲要暖奶，所以要用一小時以上。但用了Bfree 因為吸啜容易了，肚風少了，掃風跟休息次數也少了所以時間縮短到半小時完成，甚至掃風比以前容易，一坐直就聽到 gur... 一聲。

鉀：乳品中鉀能夠滿足新生兒的需要。

氯：氯隨鈉、鉀吸收。

鈣、磷：母乳中的鈣，有50%～70%在新生兒腸道中被吸收;牛乳鈣的吸收率僅為20%。因此母乳喂養不易缺鈣，牛乳喂養容易缺鈣。磷的吸收比較好，不易缺乏。

鎂：鎂缺乏時影響鈣平衡。

鐵：母乳和牛乳中鐵含量都不高，牛乳中的鐵不易吸收，因此牛乳喂養更容易缺乏鐵。足月兒鐵的儲存量，可供4～6個月的使用，但如果媽媽孕期就缺乏鐵，新生兒就可能出現鐵儲備不足，因此應及時補充。早產兒鐵的儲備量更少，只夠生後8周之用，如果不及時補充，則會出現缺鐵性貧血，影響小兒健康。

用了Bfree防脹氣奶樽後，Hena 食奶速度竟然比平時快，以前佢晚上食7安 期間又要休息掃風仲要暖奶，所以要用一小時以上。但用了Bfree 因為吸啜容易了，肚風少了，掃風跟休息次數也少了所以時間縮短到半小時完成，甚至掃風比以前容易，一坐直就聽到 gur... 一聲。

鋅：新生兒期很少缺鋅，一般不需要額外補充。發鋅不能代表當時的血鋅情況。因此，不要以發鋅衡量當時的血鋅情況，發鋅低不能代表血鋅也低，應以血鋅為准。